田んぼの様子です!!!
稲穂が付き始めていますね🌾
今年もお米の収穫が楽しみですね♪♪♪
今年は唐辛子をたくさん植えました。
無農薬で育てているので安心して頂けます。
タイナス(マクア）
おすすめメニューはグリーンカレー
タイのインゲン
おすすめメニューはタイのインゲンのレッドカレー炒め
タイのトマト
タイトマト
- 肌に栄養を与え、潤いを与え、明るく乾燥しないようにします。
- 老化の開始を軽減し、遅らせるのに役立つ抗酸化物質が含まれています。
- トマトジュースは体をリフレッシュします。
- 体の防御力を強化するのに役立ちます。
- 視力の回復に役立つビタミンAが含まれています。
- トマトはニキビに効くと言われていて、肌にハリと明るさを与えるのに役立つと言われています。 トマトジュースを顔に塗るか、薄くスライスして顔に塗ります。
- トマトはジュースを作るために使用されます。
真っ赤なトマト100gあたりの栄養価。
- 真っ赤なトマト100gあたりの栄養価。
- エネルギー 18キロカロリー
- 炭水化物 3.9グラム
- 砂糖 2.6グラム
- 食物繊維1.2グラム
- 脂質 0.2g
- プロテイン 0.9g
- 水 94.5グラム
- ビタミンA 42マイクログラム 5%
- ベータカロチン 449 マイクログラム 4%
- ルテインとゼアキサンチン 123マイクログラム
- ビタミンB1 0.037mg 3%
- ビタミンB3 0.594mg 4%
- ビタミンB6 0.08mg 6%
- ビタミンC 14mg 17%
- ビタミンE 0.54mg 4%
- ビタミンK 7.9マイクログラム 8%
- マグネシウム元素 11 mg 3%
- マンガン元素 0.114 mg 5%
- リン 24mg 3%
- カリウム元素 237 mg 5%
- リコピン 2,573マイクログラム
おすすめメニューはナムプリックオン(北部風トマトディップソース)
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タイの果物や野菜がたくさんあります。これはほんの一部です。
次回もまたご紹介させていただきます。
新鮮な野菜に興味がある方は タイ貿易倉庫UD で購入できます。
新鮮な野菜だけではなく、 当店ではタイの調味料、飲料、デザート、スナック、
冷凍肉などの商品を販売しております。 雑貨もたくさんあります。
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その他のおすすめメニューもございますので、
ご興味がございましたらお問い合わせください。